リンクページを追加しました。 えーと。 結局、前のブログをそのまま参照先としてリンク接続しました。 睡眠ネタ色々書いているのでよかったらご覧ください。 このブログの上部メニューでリンクというページ内にあります。 PR
花粉症と不眠症 こんにちは。 今日は、2013年9月29日。 花粉症には早い時期なのでしょうか、それともすでにその時期なのでしょうか。 私は、花粉症だと思うのですが、万年鼻炎なので良くわかりません。 ただ、病院でも調べたのですが、アレルギー反応になっているものはなく 原因不明なまま、花粉症の始まる頃、つまり9月と2月くらいから体がだるくなります。 だるいというより、体中がざわざわした感じで、油断するとアルコール中毒の 人みたいに指が震えそうなほど、血流が変になります。（今現在それ 笑） これが感じられる頃は、睡眠にとってすごく注意すべき点があり、 個人的には何かと気をつけています。 普段から気をつけてしまっているので、意識していないため書き損ぬよう、 何かの解決糸口になればとばかりに、少し書いてみます。 つづきはこちら
プロフィールを追加しました。 プロフィールにて、過去の状態や今の状態などについて書いてみました。 当時の睡眠日誌や回復し始めたころの睡眠日誌画像も同時に公開しています。 ペースは、遅いですが情報をまた公開できたらと思います。
復職から2年目を前に思うこと こんにちは。 管理人のbs_n です。 睡眠障害について、どのような経過を辿ったかについて全く記載のないままですが、今日は、私が復職して1年目と11ヶ月目の日となります。 2年目を前に1年以上掛けてProjectを２つ終えきったので、少しメモしておきます。 つづきはこちら
ご挨拶 はじめまして。 他でブログをしていましたが、そちらを閉鎖することにしたので 必要な情報を移管していきます。 内容は、睡眠障害、不眠症などです。 そこから抜け出した一人として何か残せていけたらと思っています。 ご関心のある方、いらっしゃいましたら どうぞ宜しくお願いします。
